Массажный мир / Новости / А в голове круговорот
А в голове круговорот
05 октября 2007
При сеансе массажа, физических нагрузках или выполнении силовых упражнений, сосуды головного мозга теряют воду. При длительных нагрузках (от 30 мин и более) это состояние может вызвать утомление и головокружение. Это явление носит название дегидратации. В целях предотвращения дегидратации необходимо пить 1 -2 глотка воды. Этого вполне достаточно для предотвращения дегидратации. Вторым симптомом дегидратации является - сухость языка, чего нельзя допускать категорически. Интересно, что ликва, то есть жидкость, в которой покоится мозг, обменивается 6 раз в сутки, и во всем этом участвует вода, а водно-солевой обмен является самым главным в организме человека, поддерживающем гомеостаз, то есть поддерживающим постоянство внутренней среды. Одним из лучших внешних факторов достаточной гидратации (поступление воды) является нормальное потоотделение и покраснение кожных покровов.
Магазины:
г. Краснодар, ул. Октябрьская 84, телефон: (861) 262-81-41
Республика Адыгея, Тахтамукайский район, аул Новая Адыгея, Тургеневское шоссе, 27, СТЦ «Мега Адыгея-Кубань», телефон: 8 (918) 049-35-57
г. Краснодар, ул, Дзержинского 100, ТРК «Красная площадь»
Магазин / Офисный центр / Сервисный центр:
г.Краснодар, ул. Октябрьская 87, тел./факс: 8 (861) 211-09-88, 8 (918) 189-88-18
E-mail: info@ctechvostok.ru